- Advertisement -spot_img

TAG

Gaya hidup sehat

Gerakan Hidup Sehat! Kemenpora dan KSBB Ajak Masyarakat Rutin Berolahraga Lewat Rabu Bugar

EDUCARE.CO.ID - Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) kembali mengajak masyarakat untuk membiasakan hidup sehat melalui aktivitas olahraga. Kali ini, Kemenpora berkolaborasi dengan Komunitas Senam...

Liburan Keluarga Makin Berkesan dengan 5 Aktivitas Outdoor Super Seru

EDUCARE.CO.ID - Liburan sekolah sering menjadi momen yang ditunggu anak-anak. Namun, tidak sedikit anak yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan bermain gadget atau menonton...

Cuma 30 Menit Sehari, Kebiasaan Ini Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung

EDUCARE.CO.ID - Di tengah kesibukan sehari-hari, banyak orang merasa sulit meluangkan waktu untuk berolahraga. Padahal, aktivitas sederhana seperti berjalan kaki selama 30 menit setiap...

Tren Lari Makin Digemari, Ternyata Ini Manfaat Besarnya untuk Tubuh dan Pikiran

EDUCARE.CO.ID - Olahraga lari semakin menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Indonesia. Fenomena ini terlihat dari ramainya kegiatan fun run, maraton, hingga komunitas lari...

Jangan Sepelekan! 5 Sinyal Tubuh yang Menandakan Asupan Gula Berlebihan

EDUCARE.CO.ID - Sepotong kue, segelas minuman kekinian, atau camilan manis saat bersantai memang sulit ditolak. Rasanya yang lezat sering membuat banyak orang mengonsumsi gula...

Latest news

- Advertisement -spot_img