Wamendikdasmen Ingatkan Bahaya Gawai Berlebihan dan Terapkan Hidup Sehat

educare.co.id, Jakarta – Wakil Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Wamendikdasmen), Prof. Dr. Budi Santoso, mengajak seluruh siswa dan orang tua untuk membiasakan gaya hidup sehat serta membatasi penggunaan gawai dalam kegiatan sehari-hari. Himbauan ini disampaikan dalam acara Sosialisasi Kesehatan di Jakarta, yang bertujuan meningkatkan kesadaran akan dampak buruk penggunaan gawai berlebihan terhadap kesehatan fisik dan mental anak.

Dalam sambutannya, Wamendikdasmen menyoroti data terkini yang menunjukkan peningkatan masalah kesehatan seperti mata lelah, gangguan tidur, hingga obesitas pada anak-anak dan remaja. “Ketergantungan pada gawai membuat anak-anak kurang bergerak, dan ini berdampak pada kesehatan mereka,” ujar Prof. Budi. “Kita perlu menyeimbangkan waktu antara belajar, bermain, dan berinteraksi secara langsung, tanpa harus selalu berhadapan dengan layar.”

Beliau juga menekankan pentingnya peran orang tua dalam menciptakan lingkungan yang mendukung pembiasaan hidup sehat. Selain membatasi waktu penggunaan gawai, Wamendikdasmen menganjurkan agar anak-anak lebih aktif melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga, bermain di luar ruangan, dan mengonsumsi makanan bergizi.

“Pendidikan tidak hanya tentang akademik, tetapi juga membentuk karakter dan kebiasaan yang baik. Dengan membiasakan hidup sehat dan membatasi gawai sejak dini, kita sedang berinvestasi untuk masa depan generasi muda yang lebih sehat dan produktif,” pungkasnya.

Himbauan ini diharapkan dapat menjadi momentum bagi seluruh pihak, baik sekolah, orang tua, maupun siswa, untuk bersama-sama menciptakan generasi yang cerdas dan sehat. (DSM)